11月23日 水曜日
昨日、火曜日、ブリヂストン・ビレッタに乗り、ジムで使用する水着、その他水泳用具、計測用時計など、それにウオーキング用の運動着類をキャメル・バックに詰め込んで背中に背負って、ジムへ。
57,60kg、15周。
2時35分、500mクロール、スタート。体調は悪くない感じであったが50mターンでのタイムが1分32秒と良くない。300mで6秒もオーバーしている。350mからピッチを上げた。
なんとしてでも15分は切らなければならない。400mで4秒へこました。以後力泳。ゴールしてタイムは14分33秒14。
泳ぐ前は14分30秒を切るのはたやすいと思っていたのに、がっかり。
30分休憩して2本目スタート。300mで9秒もオーバーしている。身体の動きが良くない。2本目も、15分は切りたいと思い、400mから必死の力泳。だがラスト25mで浮いてしまって、スピードが出ない。体力消耗によりスタミナゼロ。ゴールしてタイムは14分51秒81。
帰りの自転車はこれまでの変速機なしの自転車では、ペダルを漕ぐのもきついときがあった。しかし、今日は軽々とペダルを漕ぐことが出来た。
神埼市鳥羽院神社の滝